更年期・ダイエット・エイジングケア★40代・50代を素敵に豊かに幸せに暮らすための自分整理日記

酵素ダイエットはじめました♪

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何度もダイエットしては挫折し、年々太り続けてる私ですが
先日のおとな女子会で、エステに行きつつ、
食事は酵素ドリンクで調整しながら、きれいに痩せた友達がいたので、
刺激を受けてまたダイエット魂に火がつきました。

そんな時、お嬢様酵素をお試しさせていただく機会に恵まれたので
「これはチャンス、痩せなさい!と言う神様のお告げかもしれない。」と思い
酵素ダイエットにチャレンジすることにしました。

お嬢様酵素


ファスティングダイエット「お嬢様酵素」
お嬢様ドリンク 1本(720ml)
通常価格:4,980円 1,000円OFFキャンペーン3,990円
初回購入限定・送料無料・ダイエット雑炊orシェイク2個プレゼント

酵素ダイエットにチャレンジした理由


今年の1月にこのお嬢様酵素で48時間のファスティングダイエットで
2.3kgのダイエットに成功しました。

酵素ファスティングダイエットの記録はこちら

その時、初めて酵素ドリンクを飲んだのですが
すごく美味しくて飲みやすいし、空腹感をあまり感じなかったし
何より、運動したり、カロリー計算したりと、面倒なことがないので
酵素ダイエットはズボラな私にはぴったりだと思って。


それに友達が酵素ダイエットで痩せた!ってのも大きかったかな。
「え?続ければちゃんと痩せるんだ。」
「なんで、私は続けなかったんだろう?」って思ったので
今回は、48時間のファスティングではなく
1日1食(朝食)を酵素ドリンクに置き換える方法でチャレンジしています。

そう、目標体重になるまで、酵素ドリンクを飲み続ける覚悟です。


そういえば、浜田ブリトニーさんも酵素ダイエット(朝食置き換え)で
2ヶ月半で10キロ痩せたんですよねー。
浜田ブリトニーさんが飲んでた酵素ドリンクはこちら。↓


今じゃ30kg台だっていうから驚き!


どんなダイエット方法もちゃんと継続できれば、痩せることはわかっています。
でも、ズボラな性格が災いして続けられないんですよね。

ちょっと運動すれば、運動したことに満足して、つい食べちゃうし
食事制限すれば、食べないストレスがたまって暴食して挫折。

「もう、ダイエット無理なんじゃないかなー?」
「もう、痩せなくてもいいかなー。」と
思っていたんですが、やっぱり痩せたいんですよねー。

このままオバサン道まっしぐらに突き進むには抵抗があるんですよ。

そんなわけで、これが最後のダイエットと思って、頑張ってみたいと思います。

覚悟の思いがあり、ブログも作りました。
酵素ダイエットの日々の記録はこちらのブログに書いてあります。
45歳のおばさんのデブ画像もありますので、閲覧注意でございます。

酵素ダイエットで10kg痩せる!

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